Como ter postura elegante nessa estação em que o nosso corpo é mais exposto é uma preocupação de muitas mulheres. Isso acontece porque grande parte delas está descontente com a imagem que enxerga quando se olha no espelho e não suporta a ideia de se mostrar livremente por aí.
Mas, se você faz parte desse grupo de mulheres, saiba que, com pequenos ajustes na postura corporal é possível acabar com a corcunda, chapar o abdômen e sumir com aquele calombinho indesejado na região da nuca.
Se você sempre sonhou em usar aquele biquíni que está parado no seu guarda-roupas há muito tempo, mas nunca teve coragem porque sente vergonha do seu corpo e ainda não possui uma postura elegante, chegou a sua hora de se libertar dessas amarras e passar a curtir as férias de verão como você merece!
Afinal, verão é tempo de curtir com muita liberdade e sem preocupações, não é mesmo?
Nesse texto, você vai entender porque a sua postura atual é a grande vilã que está lhe impedindo de conquistar um corpo que lhe faça sentir bem consigo mesma.
Eu vou lhe apresentar algumas dicas poderosas para você aplicar ainda nesse verão e que eu quero que leve consigo para a vida toda!
Então, apronte suas malas, separe seus óculos de Sol e vista seu biquíni mais lindo, porque você vai finalmente aprender como ter postura elegante para curtir o verão como nunca antes!
Como ter postura elegante para curtir o verão sem vergonha do corpo?
Para conquistar uma postura elegante é necessário trabalhar os músculos posturais de forma correta, acompanhada e focada em cada caso específico. Isso só é possível com auxílio de um fisioterapeuta, de preferência que já tenha experiência em saúde da coluna e postura.
Concorda comigo que o verão parece ter sido feito para celebrar a vida e curtir sem pudor?! Os dias quentes nos convidam a sair de casa e aproveitar a natureza, as boas companhias e o clima de férias!
Nossa única preocupação deveria ser em aproveitar cada segundo! Porém, infelizmente, não é isso o que vejo acontecer na prática para grande parte das mulheres…
Como profissional na área há mais de 22 anos, diariamente, recebo relatos de mulheres desesperadas e abatidas porque não conseguem se achar bonitas e já nem tem mais esperanças de mudar.
Algumas se privam de vestir um biquíni ou de tomar Sol no verão, porque relatam sentir vergonha da barriga e da corcunda.
Outras, nem sequer prendem o cabelo em dias quentes, nem nunca se permitiram cortá-lo mais curtinho, por conta do calombinho que se forma na altura da nuca quando a cabeça e o pescoço estão desalinhados.
E o que explico a todas elas é que cada uma dessas queixas pode ser facilmente resolvida quando se alinha a postura!
Sim, uma postura correta é a chave poderosa para trazer mais qualidade de vida e até uma maior satisfação estética de forma eficaz e duradoura. E conquistá-la é mais possível do que você imagina, independente da sua idade ou do tempo que apresente uma má postura!
E isso só poderá ser alcançado se você trabalhar o seu corpo da maneira correta, com estímulos pensados justamente para atingir os músculos responsáveis por sustentar o seu corpo em uma postura ereta.
Neste novo ano, chega de se prender às desculpas e de continuar sofrendo! Você tem de decretar: Ano novo, vida nova e uma postura digna da mulher linda que sou!
Você pode dar um passo a mais para se libertar de uma vez por todas das consequências de uma postura ruim, como as dores e a baixa autoestima!
E é por essa razão que eu quero lhe contar agora quais as vantagens que você terá se escolher transformar a sua postura hoje! Você vai descobrir 5 benefícios de ter uma postura elegante para arrasar nesse verão ao longo do ano todo!
5 benefícios de se ter uma postura elegante
Uma postura alinhada transforma a estrutura do corpo como um todo, porque a coluna é o pilar de sustentação que o segura no lugar. Há muitas modificações que o alinhamento postural pode trazer para uma mulher e muitas delas você provavelmente nunca ouviu falar.
Por isso agora, eu vou lhe apresentar 5 dos principais benefícios que uma postura elegante pode proporcionar, para você curtir esse verão com muito mais leveza e qualidade:
Eliminação da corcunda
Ao alinhar os desvios da região cervical da coluna através dos exercícios posturais, você vai progressivamente eliminando a curvatura das suas costas, ficando cada vez mais retinha e parecendo a cada dia mais alta!
Perceberá que, com uma coluna alinhada, aquela roupa de costas de fora passa a vestir lindamente no seu corpo!
Melhora nos ombros caídos
Sabe aquela sensação de que está sempre pra baixo, com os ombros enrolados e caídos? Isso também se resolve através do processo de alinhamento postural, ao passo que os ombros vão se desenrolando e desprojetando até voltarem ao devido lugar!
Chega de parecer cansada nos ambientes que frequenta, nesse verão você vai demonstrar muito mais confiança e alegria através da sua postura!
Fim do calombinho na nuca
Aquela gibosidade que se forma atrás do pescoço não é gordura! É um acúmulo de tecido adiposo que tende a aparecer quando a cabeça e o pescoço estão projetados para a frente.
Por isso, ao alinhar essa partes do corpo e dissipar esse tecido acumulado através de automassagens específicas, esse calombinho dá adeus de forma definitiva! Você finalmente vai poder usar aquele corte de cabelo curtinho sem receios ou prender o cabelo para ficar mais fresquinha!
Seios empinados
Quando alinhamos a postura, o peitoral vai se abrindo e os seios adquirem um aspecto bem mais empinado, ganhando o destaque que merecem! Uma mulher de peito aberto demonstra muito mais confiança e exala presença por onde quer que passe!
E é claro que o biquíni ou o maiô vão ficar ainda mais lindos no seu corpo com uma postura renovada!
Abdômen chapado
Esse benefício muitas mulheres desconhecem, mas alinhar a lombar transforma por completo a aparência da nossa barriga! Quando estamos com uma postura desalinhada, a lombar costuma projetar o abdômen para a frente, o lançando e fazendo a barriga parecer bem maior do que de fato é!
Portanto, com uma boa postura, você consegue o abdômen chapado que sempre sonhou em ter sem precisar perder 1 grama sequer! Bora se sentir em paz com sua barriga e fazer as pazes com o espelho!
Conquiste uma postura elegante aí mesmo da sua casa!
Agora que você já compreendeu a importância de ter uma postura elegante e retinha, com uma coluna super saudável, eu quero lhe oferecer um presente: a chance de mudar, em tempo recorde, com um método certo e estruturado para essa missão!
Através do Programa Postura de Diva, que desenvolvi após mais de 22 anos como especialista na área da saúde da coluna e da postura, você terá acesso a exercícios posturais e a técnicas respiratórias que lhe ajudarão a alinhar os desvios da sua coluna, chapando também o seu abdômen!
De bônus, você ainda vai elevar a sua autoestima, passando a ter uma relação muito mais saudável e feliz com o seu próprio corpo!
No programa, eu lhe ensino o passo a passo de como como ter postura elegante, respirando corretamente e estimulando seu corpo para deixar sua coluna cada dia mais retinha, trazendo mais qualidade de vida, que eu tenho certeza de que você merece ter!
Eu vou lhe apresentar o caso de uma aluna do programa Postura de Diva que chegou a mim se queixando de que precisava mudar a postura com urgência e que percebeu isso quando tiraram uma foto dela na praia.
Veja só a diferença na postura dessa aluna, quando ela corrigiu os desvios e aprendeu a respirar corretamente através do Programa Postura de Diva:
Realmente uma mudança a nível estrutural surpreendente, não é?
Com uma postura alinhada, toda e qualquer roupa que você vestir naturalmente ficará melhor em seu corpo, por isso, você nunca mais vai sentir vergonha de curtir uma praia ou piscina com seu biquíni!
Então, se realmente deseja conquistar uma postura correta, faça como essa aluna e acesse o link abaixo, faça seu cadastro e assim você já vai conhecer a página de apresentação do programa Postura de Diva!
Você pode assistir o vídeo de apresentação e conferir os resultados incríveis e inspiradores de mulheres que se livraram da má postura e da barriga saliente de uma vez por todas!
Com esses resultados, você vai reparar em como o corpo todo se transforma com a melhora da postura, notando, por exemplo, como fica a barriga antes e depois do programa.
Se você quer saber como ter postura elegante, ser mais confiante e até mais atraente com seu corpo, invista no método certo e direcionado para isso.
Você merece ser feliz como uma mulher poderosa e com a postura elegante.
Venha fazer parte desse maravilhoso grupo de divas! Decida dar esse passo na direção de uma mulher que você merece ser!
Vamos fazer a diferença!
Ah, e se você quiser experimentar os benefícios maravilhosos de praticar a postura da Mulher Maravilha, vem ver este outro artigo aqui do Blog! Garanto que também vale a leitura!
Beijos,
Equipe Andreza Bello.
