Dor na coluna: 4 coisas que atraem ela até você!
Você está sofrendo com dor na coluna e não sabe o porquê? Aqui, você vai descobrir e ainda sair com a solução nas mãos! (+ 2 exercícios)
25 de setembro de 2022
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Mulher de classe: o manual completo da elegância!
Toda a mulher de classe possui alguns truques e segredos para se manter sempre elegante. Venha descobrir (e experimentar) quais são!
10 de setembro de 2022
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Como evitar efeito sanfona: você reta pra sempre!
Já imaginou nunca mais sofrer com a corcunda, ombros caídos e barriga saliente? Então vem aprender como evitar efeito sanfona da postura!
1 de setembro de 2022
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Mulher estressada, sua coluna corre perigo!
Se você é uma mulher estressada, precisa ler este texto! Vai encontrar dicas preciosas e exercícios para relaxar o seu corpo agora mesmo!
25 de julho de 2022
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Exercícios para fazer quando acorda: aprenda 4!
Existem 4 exercícios simples para fazer quando acorda e que vão evitar que sinta dores pelo resto do dia! Aprenda e experimente agora!
20 de julho de 2022
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2 tipos de problema na coluna juntos: a postura colher!
Você já ouviu falar na postura da mulher colher? Esse é um dos tipos de problema na coluna mais comuns e pode ser o seu caso! Vem descobrir!!
4 de julho de 2022
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