Andreza Bello: Especialista em Postura Feminina!
Especialista na recuperação da autoestima da mulher. Há 20 anos atuando e estudando sobre os efeitos da má postura na coluna e no corpo feminino. É pioneira e referência sobre Exercícios para corrigir a Postura de mulheres no Brasil, Estados Unidos e Europa.
Olá, querida.
Deixa eu te contar um pouco da minha história.
Como mulher, sempre me preocupei com minha autoestima. Durante a adolescência, era muito magrinha, sem corpo, e sofria de baixa autoestima. Criei uma postura fechada, ombros caídos. Até que na vida adulta, comecei a ganhar corpo. Mas como minha postura era pra baixo, acabei desenvolvendo dores nas costas, até uma hérnia de disco torácica que me travou dezenas de vezes.
Como mulher, entendi a importância da postura no comportamento feminino, na confiança e em um corpo mais equilibrado.
Foi quando dei atenção ao meu corpo, corrigindo minha postura fechada e adotando uma postura mais harmoniosa através de exercícios posturais especializados.
Isso mudou completamente minha vida, ficando mais autoconfiante e com um corpo mais elegante.
Comecei a aplicar esses exercícios posturais em minhas alunas, pois descobri que os exercícios tradicionais em academia não ativavam os músculos profundos que corrigiam a postura.
Hoje são mais de 5 mil mulheres transformadas com o programa online que eu chamo carinhosamente de Postura de Diva.
São centenas de resultados no corpo de mulheres, corrigindo a postura como corcunda, ombros e barriga caídos, e elevando a autoestima.
Acredito que toda mulher deve passar por um programa de exercícios posturais, pois isso tem total relação com nossa autoestima, com um corpo bonito e para proteger nossa coluna.
Acabe com a má postura de maneira definitiva com o único programa on-line de exercícios posturais especializados para mulheres com suporte técnico.
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